http://www.quhui.net/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://www.quhui.net/images/logos.gif http://www.quhui.net/ 子瑒的个人网站 http://www.quhui.net/default.asp?id=108 18668071@qq.com(Quhui) Sun,27 Jun 2010 00:15:45 +0800 http://www.quhui.net/default.asp?id=108 告诉你，今天有个女人终于开窍了。她的不快乐，源于她自己，之前天天告诉小孩，快乐的钥匙掌握在自己手上，可她的呢？怎么就丢了呢？丢了快乐钥匙的女人，变得河东狮吼，草木皆兵。连她的小孩都会说：“我们上幼儿园的时候，妈妈好温柔，现在好凶，是男人婆、母老虎。”

      丢了快乐钥匙的女人，生活没了自我，从早忙到晚，无暇顾及自己的形象不说，生活更是失去了方向。小孩才上小学一年级，就让这个女人每天很暴躁，说话时前一句是正常音量，后面的发音基本上是提高了5倍。难怪这家人门前的走廊灯老坏，因为这个灯是感应的，天天的高音，让灯老开着，能不坏吗？这个女人天天张牙舞爪的活着，不出几年，小孩小学还没毕业，她就成了黑山老树怪，惨啊！真是快乐未捷身先老，长使女人老抱怨！

    丢了快乐钥匙的女人，每天像是给小学老师上足了发条的闹钟，到点了就打铃，到点就要帮小孩写作业，不但语文要听写，数学也要听写，老师跟老师之间好像也飙上了。这个女人辛苦工作了一年，慢慢的变得疲惫了，开始思考这究竟是为了什么？难道接下去的五年时间，都要这么惨吗？OH~NO！吃“大锅饭”日子没法过了，咱要“单干”！干嘛要跟着生本班教材的进度呢，简直是扯淡，误人子弟！

    当女人心里有了主意了，看到她那两个小孩为了看电视而完成家务，争着做认为轻松的事情，争到的那个在笑，没争到的那个在哭，女人竟然一改往常发火的脾气，狂笑不止。弄得两个小孩用诧异的眼神加上特意压低的声调问：“老妈，你疯了吧！”女人自顾自己在狂笑，是啊，好久没这么笑过了，好久没这么轻松过了。跟着自己的思想走，真好！就这么干，按照自己设计好的课程和方法教小孩，很快就可以放手让两个小孩学习独立了。再找回自己丢失的空间和兴趣，oh~~oh~~，快乐回来了！

     如果再告诉你，这个找快乐钥匙的就是我，你会摇头吗？如果真摇头的话，顺便把身体各个部分也舞动起来，快乐真的很重要。]]> http://www.quhui.net/default.asp?id=73 18668071@qq.com(Quhui) Fri,11 Apr 2008 22:36:53 +0800 http://www.quhui.net/default.asp?id=73
这是上个月买回来的两条孔雀鱼，一公一母，听人说会生鱼宝宝，
将信将疑，母的那条鱼肚子特别大，昨天帮它们换水的时候还没
生出那么多鱼宝宝呢，今天突然鱼妈妈生了二十几条鱼宝宝，好
开心啊！


生完鱼宝宝的鱼妈妈身材一下变苗条了，但还是比那条鱼爸爸大。
鱼妈妈每次吃东西时都要欺负鱼爸爸，见鱼爸爸一来，就咬它，
鱼爸爸也有趣，鱼妈妈一咬就躲，回来再吃。刚生出的小鱼门都
会游泳，好小好小，真是有趣。也会吃一点东西了，个头比鱼饲
料大一点点而已，生命真是如此精彩！]]> http://www.quhui.net/default.asp?id=69 18668071@qq.com(Quhui) Sat,29 Mar 2008 22:36:43 +0800 http://www.quhui.net/default.asp?id=69        每个人都会有与生俱来的肤色特征，只有根据肤色，挑选妆色，才会显现出百分之百的魅力。


春天型
　　特点：春天型的人，有着闪闪发亮的眼睛，温暖感觉的象牙色肌肤，发质较柔软，呈棕黄色。
　　分析：春天型的人与新绿、嫩黄、暖粉的色调相吻合，适用明亮浅色调，有温暖感的颜色。
　　妆色：适用象牙色的粉底，眼影最好用明亮的浅金棕系列，再把黄、绿作为点缀色涂在眼角处。口红、腮红适用珊瑚粉和橘红系列。
　　误区：避免用冷暗色调。
　　基色：适合以黄色为基调的颜色。  


夏天型
　　特点：夏天型的人，既有泛冷的肤色，也有健康的小麦色，眼睛是深咖啡色，头发柔软呈黑色。
　　分析：夏天型的人与常春藤色、紫丁香色及夏日海上、天空等色调相吻合。
　　妆色：适用偏玫瑰粉的冷粉色，腮红和口红应统一在浅玫瑰色系里，眼影颜色最好与服装一致。
　　误区：避免强烈色彩反差对比的搭配。
　　基色：适合以蓝色为基调的颜色。


秋天型
　　特点：秋天型的人，肤质较好，脸上很少有红晕，眼睛会给人以沉稳之感，头发略显棕色。
　　分析：秋天型的人与大自然秋季的色调相吻合，如枫叶的颜色、树木的老绿色、泥土的棕色等。
　　妆色：适用与肤色相同的粉底颜色，棕红色的腮红，眼影以咖啡色为基调，也可偶尔尝试苔绿色眼影。
　　误区：避免过于鲜艳的颜色。
　　基色：适合以金色为基调的颜色。  


冬天型
　　特点：冬天型的人，有冷白肤色和暗黄肤色之分，眼睛乌黑发亮，头发光泽感好。
　　分析：冬天型的人除了与黑、白、灰三种颜色吻合外，也适用红、黄、蓝、绿等色彩纯正、鲜艳、有光泽感的颜色。
　　妆色：适用蓝灰色系列的眼影，深玫瑰色的腮红、口红。
　　误区：避免轻柔的色彩。
　　基色：适合以冷峻惊艳为基调的颜色。
　　因为有四季的交替，大自然才会呈现缤纷的颜色。你找到属于自己的“季节”了吗？]]> http://www.quhui.net/default.asp?id=50 18668071@qq.com(Quhui) Wed,27 Feb 2008 10:41:24 +0800 http://www.quhui.net/default.asp?id=50      很久以来，我们都以为要吃肉才能得到营养，动物都是生来给人吃的，因此有许多人听到‘吃素’时，第一个反应就是：‘吃肉有什么不好？成千上万的人都在吃，我为什么不吃？’

    有许多重要的理由可以说明吃素比吃肉要好，并不仅仅出自于慈悲或恻隐之心，而是科学上得到的许多足以令人信服的证据，如果你能把这些论点详加考虑，你必然立刻会想要成为一位素食主义者。

    我们的祖先一直都是吃肉的，难道不是吗？

    不！经过许多近代的研究探讨，科学家们得到的结论是，早期的人类，除非是在极其危急的情况下，否则他们是只吃蔬果而不吃肉类的。直到后冰河时期，他们平时所需的水果、坚果与蔬菜不敷所需，为了活命，他们才开始吃动物身上的肉。不幸的是，过了冰河时期，吃肉的习惯却延续了下来。这或许是出自需求（如住在北极的爱斯基摩人），习惯、环境，或由于缺乏适当的知识。然而，在历史上却仍有许多个人或团体，由于他们体认到单纯的食物对于健康、心灵的净化、精神的提升有著重大影响，因此仍坚持做为素食主义者。

    人类吃肉合乎自然吗？

    不！科学家们知道任何动物的饮食必然与他的生理结构有关。人类的生理结构与消化系统，完全不同于那些肉食动物的。现在按照饮食习惯，将脊椎动物分成三类：肉食动物、草食动物与果食动物。我们仔细地看看人类到底适合于哪类食物。

    肉食性动物

    肉食动物，包括狮子、狗、狼、猫等，都具有许多特异的特征，使他们在动物王国中与其他动物有许多不同。他们的消化系统肠子都是非常简单而短—只有身体长度的三倍。这是因为肉类腐败得很快，而这些腐败物在体内停留太久将会毒化血液。所以他们就演化出较短的消化管道，以便排除腐败的肉类避免产生细菌，并且他们的胃部所积聚的胃酸含量甚多是非肉食动物的十倍。

    肉食动物大多在凉爽的夜晚出外猎食，而在白天睡觉，所以他们不需要汗腺来散发体热。因此他们是由舌头，而非皮肤来散发热度。而素食动物，譬如牛、马、斑马、鹿等等，把大多数的时间花在太阳下去寻找食物，并且经由皮肤蒸发以疏散体热。但是肉食者与素食者之间最大的差异乃在于他们的牙齿。所有的肉食动物，除了利爪之外，主要是靠牙齿来捕杀其他动物。他们以强有力的下巴，尖锐而突出的犬齿去撕裂肉块。而素食动物用来磨碎食物的臼齿，他们却没有。肉类与谷类不同之处，就在于肉类不需在口中多加咀嚼，先消化一部份。它大多在胃与肠中消化就可以了。譬如说，一只猫就几乎完全不懂如何咀嚼食物。

   草食性动物

    以吃草叶为生的动物（大象、牛、羊、骆鸵），他们所吃的青草、叶子与其他植物，大多是粗糙而庞大。这类食物在口中以唾液中所含的酵素与唾液素先行开始消化。这类食物必须经过适当的咀嚼，并且与唾液素完全溶合才能将其分子溶解。为了这个缘故，草食动物拥有二十四颗臼齿，并经由轻微而密合的磨碎，这是不同于肉食动物上下的动作。他们没有利爪与利齿。他们把水吸到口里，不像肉食动物用舌头去舔。由于他们不吃迅速腐败的食物，并且他们的食物可在消化管道内停留较长的时间，所以他们拥有较长的消化系统—他们的肠子是身体的十倍长。更有趣的是，近代的研究得到的结论，‘肉食对于草食性动物会有极大的伤害。’柯林博士，一位在纽约伤残医疗中心工作的科学家发现：‘肉食动物几乎有无限的能力可以控制饱和脂肪与胆固醇。’如果每天把半磅的动物脂肪给小白兔吃，两个月以后，它将会血管硬化。人类的消化系统，和小白兔是一样的，在构造上并不是设计用以消化肉类。所以如果他们吃肉越多则越有可能生病。这点在后面有更详尽的说明。

     果食性动物

    这些动物主要是包括了人猿。这些猿猴主要是以水果与坚果为主。它们的皮肤上有数百万的毛孔以供流汗之用，它们也有臼齿来磨碎咀嚼食物。他们的唾液是碱性的，并且，就像草食性动物一样，它有唾液素以事先消化食物。它们的肠子旋绕得很多圈，并且是身体长度的十二倍，以便慢慢消化水果与蔬菜。

    人类

    人类的特征在各方面都与草食性和果实性动物极为相像，但是与肉食性动物却极为不同。这在底下的表格中可以很明显地显示出来。人类的消化系统、牙齿、下巴结构与身体功能，与肉食动物是完全不同。正如人猿，人类的消化系统是身体的十二倍长；我们的皮肤有数百万的小毛孔可以蒸发水份，流汗以减少体热。像所有其他的素食动物一样，我们以吮吸的方式喝水。我们的牙齿与下巴结构是适于素食，我们的唾液是碱性，并且包含唾液素可以事先消化谷颊。很明显地，在生理上人类并不是肉食动物|从构造与消化系统上显示，我们生存了几百万年，一直都是以水果、坚果、谷类与蔬菜维生。

    更何况，就人类的自然直觉反应来说，人类也并不属于肉食动物。有许多人如果曾参与杀取生物，直接食用生肉则往往会生病。不像其他的肉食者一样吃生肉，人类把肉经过煮、烤、炸，加上种种调味料，使得它与生肉的样子完全不同。一位科学家曾做过如下的解释：‘当一只猫闻到生肉的味道，它会感到饥饿并流口水，但是闻到水果的味道却完全没有这种反应。如果人类能够扑杀一只小鸟，用牙齿撕下它仍然活动著的四肢，吮吸它仍温热的血而感到愉快的话，那么我们就可以推断，人自然具有肉食的本能。从另一方面来看，一串新鲜的葡萄会使得他垂涎欲滴，并且即使他并不感到饥饿，他还是可以吃得下水果，因为水果的滋味是如此美妙。’

    科学家与自然学家，包括提出进化论的达尔文在内，都认为早期的人类是以蔬菜水果为生，即使经过历史的演变，他们的生理结构仍未改变。伟大的瑞典科学家林内曾说：‘人类的结构，不论从内在或外表来看，都充分显示出蔬菜与水果是他的自然食物。’

    所以很显然的，根据科学研究，不论从生理上、结构上以及直觉本能，人类完全适合吃水果、蔬菜、坚果及谷颇。从下列表格，我们可以看得很清楚。

    人类（草食性动物）（果食性动物）与肉食性动物之比较表

   人类（草食性动物）                                                            肉食性动物

    无爪                                                        有爪

    由皮肤上的毛扎散热                                皮肤上没有毛孔，经舌头散发体热

    无尖锐突出的前齿                                  尖锐突出的前齿可以撕裂肉块

    有发展完善的唾液腺可事先消化水果谷类          口中只有细小的唾液线（无需事先消
                                                            化水果谷类）

    碱性唾液；有许多酵素唾液素可事先消化谷类      酸性唾液；无酵素唾液素不可事先消
                                                            化谷类

    有平坦之后臼齿可磨碎食物                          无平坦的后臼齿磨碎食物

    胃酸较肉食者少二十倍                              胃中有强烈之胃酸来消化坚硬之肉类
                                                           骨头等
  
    肠道是身上的十二倍长                              肠道只有身体的三倍长，故能迅速将
                                                           易腐败的肉类排出体外


    素食主义者的历史

    人类从有文字记载的历史开始，我们发现素食品一直都被当成是人类自然的食物。早期的希腊、埃及及希伯莱历史描述人类以吃水果为生。古埃及有智慧的教士从不吃肉。许多伟大的希腊智者—包括柏拉图、苏格拉底以及毕达哥拉斯—都强烈地鼓吹素食。伟大的印加文明也是建立于素食之上。在印度，佛陀勉励弟子不要吃肉。道家真人都是素食者；早期基督教与犹太教也是主张吃素；圣经上明显地记载：‘神说：“注意！我已经给了你各种植物的种籽，它们长在地面上；给你们各种树木，上面长出来的果实，你们可以当成肉来吃。”’（创世纪一章二十九节）。更进一步，圣经禁止吃肉：‘但是你们不可吃活的肉与血。’（创世纪第九章第四节）圣保罗，一位耶稣的大弟子，在他写给罗马人的信中说：‘不吃肉真好......’（罗马书十四章二十一节）。近代的史学家发现，类似于新约的古籍之中，记载著耶稣的生活与言行。其中一本书上，耶稣曾说：‘被屠动物的肉留在人的体内有如在棺木之中。我告诉你们真话，杀人者，也就是杀他们自己。而那些吃被屠杀动物肉的人，则无异在吃死尸。’

    早期的印度人经常禁止吃肉。回教圣典可兰经，禁止吃‘死动物，血与肉......。穆罕默德的侄儿，也是他死后的第一位先知，告诫他的高徒们：‘不要使你们自己的胃成为动物的坟场。’

    所以从历史上，我们可以发现，许多智者都是采取素食主义，并且热切地鼓励他人也如此做。 ]]>